Commencer la journée de façon efficace

L’optimiste ne refuse jamais de voir le côté négatif des choses ; il refuse simplement de s’attarder dessus. » – Alexandre Lockhart Temps de lecture : 3mn   Pour commencer la journée de façon claire, fluide, organisée, et surtout ZEN, voici quelques conseils (parmi beaucoup d’autres) pour vous lever du bon pied.   1. Préparez vos…